الكاتب: هنوده الاموره |
http://www.9m.com/upload/26-05-2007/0.49918011194326.gif خطوات الاستذكار هامة جداً ( ساعد ذاكرتك كي تستطيع أن تساعدك) وذلك بالأتي : 1- قراءة الموضوع جمله واحده دون الدخول على نقطة أو التوقف عند تفاصيل معينه. 2- اعد القراءة هذه المرة ولكن بهدوء مع تجزئة الموضوع. 3- استرجع الموضوع كاملاً 0وإذا لم تستطع حاول مراجعته في الصباح الباكر وبقراءة سريعة. 4- حدد الكلمات الهامة بالقلم ,أو لخص النظرية أو الأفكار التي قام عليها الموضوع. 5- كتابة ملخص لموضوع الدرس دون الرجوع للكتاب(يعني نستخدم الذاكرة) وبعد ذلك مطابقته مع النص في الكتاب. 6- من الضروري فهم أي موضوع حتى لو كان حفظ لأن الفهم يسهل الحفظ. 7- حاول أن تمنح ذاكرتك قوة الإبصار, بأن تتذكر مواضع الفقرات أو رقم الصفحة أو صورة توضيحية. 8- ثق تماماً بأن الثقة بالذاكرة هي أهم أمر للتذكر , وثق بأن الله منحك ذاكرة حديديه وقوى هائلة, فحاول أن تستغلها مستعيناً بالله , وهو جل جلاله لايخيب من قصده ولا يرد من دعاه . 9- ( ليس هناك ذاكره ضعيفة وذاكره قويه لكن هناك ذاكره مدربه وذاكره غير مدربه. 10-الذاكرة القوية والتفوق الدراسي بيدكم . 11-قسموا أوقاتكم عند المذاكرة بين كل مادة وأخرى . 12-تحكموا في مواعيد نومكم مبكراً. حيث ثبت علمياً أن الغدة (الكظريه) تصل إلى أعلى نسبة هرمو ن تركيز من الساعة الرابعة فجراً إلى الساعة الثامنة صباحاً قال رسول الله صلى الله عليه وسلم ( بارك الله لأمتي في بكورها). يصل أيضا أعلي تركيز للغده من الساعة الخامسة مساءً إلى الساعة العاشرة (فلا تحاول أن تنام طوال النهار وتذاكر في الليل لان مستوى تحصيلك سينخفض إلى 25% من قوة تحصيلك الطبيعية. 13- ذكر الله والصلاة على الرسول صلى الله عليه وسلم جلاء لذاكره والفهم. واخيرا ياليت تتركون عنكم المنتدى وتركزون شوي بكتبكم :@@: ((شكل تروك بيطردني على ذا الكلمه)) :@@: :D :D :D :D :D :D :D :D :D http://www.9m.com/upload/26-05-2007/0.257460111949.gif اختكم :# هنوده :# |
الكاتب: روح المعاني |
تســــــــلمين يااقلبي ع الطـــــــرح المفيـــــــــــد أتمنــــــــي النجــــــــــاح والتــــوفيـــق للجميـــــــــــع عســـــــــــــــاج ع القوووووووه يااااااااارب |
الكاتب: حزن الايام |
:y: هنووده :y: يعطيك العافية ع المعلومات المفيده والقيمه والله يوفق كل الدارسين وعساااااك دوم ع القوة ولا اعدمك يا الغلا ..لك نكه خاصة بطرح المواضيع اختي ... اختك حزووووون :y: :y: :y: :y: :y: :y: :y: |
الكاتب: هنوده الاموره |
:y: روح المعانــــــــــــــــــــي :y: :y: حزوووووووووووووون :y: دائما منورات صفحاتي بطلتكم العسل يالغاليات الله يخليكم لنا ولايحرمنا من وجودكم حبيبات قلبي http://www.9m.com/upload/1-06-2007/0.4571101161.gif |